Кисломолочные продукты

ряженка калорийность

Польза и вред ряженки для организма. Калорийность

Ряженка – кисломолочный напиток, который производится путём воздействия на молоко, сливки высокой температуры. Имеет коричневатый оттенок и приятный запах. Молочные продукты необходимы для поддержания успешной работы организма. Поэтому необходимо включать такие продукты в свой рацион. Чаще всего на прилавках магазина можно найти напиток жирностью 3,2%. Полезные свойства кисломолочного продукта Ряженка, в основном, обладает полезными качествами,… Читать дальше Польза и вред ряженки для организма. Калорийность

Молоко козье польза и вред

Молоко козье: польза и вред, советы экспертов

Учёные давно подтвердили, что козье молоко полезнее коровьего. В составе содержатся вещества, которые оказывают благоприятное влияние на состояние иммунной системы, защищают организм от вредных веществ. Помогают справиться с заболеваниями (инфекционного и вирусного характера). Терапевты назначают козье молоко маленьким детям, так как иммунитет в этом возрасте ослаблен, и дети подвержены заболеваниям.  Молоко козье польза и вред:… Читать дальше Молоко козье: польза и вред, советы экспертов

Ряженка или кефир что полезнее

Ряженка или кефир: что полезнее для человеческого организма

Никто не станет отрицать богатство кисломолочной продукции на полках магазинов. Но как всегда популярностью пользуются всем привычные кефир и ряженка, проверенные поколениями в плане полезности и эффективности для здоровья. Время от времени можно стать свидетелем спора – ряженка и кефир, что полезнее. Чтобы обеспечить ответ на поставленный вопрос, необходимо разобраться, какие особенности они имеют, и… Читать дальше Ряженка или кефир: что полезнее для человеческого организма

кефир с куркумой на ночь

Кефир с куркумой на ночь: рецепты и правила употребления

Куркума – пряность, которая в Индии имеет широкое распространение. По внешнему виду это ярко-жёлтая мука, обладающая пикантным вкусом. Особенно цениться за свои целебные свойства. Если использовать кефир с куркумой на ночь, то это ещё и эффективное средство для похудения. Состав Для приобретения красивой фигуры и отличного самочувствия поможет специя индийского происхождения – куркума. В основном… Читать дальше Кефир с куркумой на ночь: рецепты и правила употребления

Кефир на ночь для похудения с корицей

Кефир на ночь для похудения с корицей: применение, рецепты

Не многие знают, что очень эффективное средство для похудения – кефир с корицей на ночь. Насколько это правда, какие плюсы и минусы можно ожидать от этого рецепта, можно оценить, ознакомившись со всеми нюансами. Отзывы читателей говорят о том, что корица в сочетании с кефиром является довольно эффективным средством, хотя, правильное питание никто не отменял. Жиросжигающие… Читать дальше Кефир на ночь для похудения с корицей: применение, рецепты

Способы приготовления простокваши в домашних условиях

Простокваша в домашних условиях — разные рецепты из молока

Определить когда появился такой продукт, как простокваша довольно трудно. Это исконно русский напиток, который с древних времен использовался как освежающий и утоляющий жажду в летнее время. В последнее время он представляется как продукт, которое имеет множество полезных свойств. Как приготовить простоквашу в домашних условиях по рецепту из молока пойдёт речь в этой статье. Основные сведения… Читать дальше Простокваша в домашних условиях — разные рецепты из молока

Простокваша и кефир в чем разница

Простокваша и кефир: в чём разница, что лучше выбрать

Большинство потребителей не сомневаются в пользе кисломолочных продуктов, уверены в том, что они способны решить проблемы при заболеваниях кишечника и желудка. И всё это небезосновательно. В их составе содержится множество полезных для организма человека веществ. Ассортимент молочки огромный и часто у покупателей возникает вопрос: простокваша и кефир — в чём разница? Когда и как использовать… Читать дальше Простокваша и кефир: в чём разница, что лучше выбрать