Еда и напитки

Польза и вред ряженки для организма. Калорийность

Ряженка – кисломолочный напиток, который производится путём воздействия на молоко, сливки высокой температуры. Имеет коричневатый оттенок и приятный запах. Молочные продукты необходимы для поддержания успешной работы организма. Поэтому необходимо включать такие продукты в свой рацион. Чаще всего на прилавках магазина можно найти напиток жирностью 3,2%. Полезные свойства кисломолочного продукта Ряженка, в основном, обладает полезными качествами,… Читать дальше Польза и вред ряженки для организма. Калорийность

Молоко козье: польза и вред, советы экспертов

Учёные давно подтвердили, что козье молоко полезнее коровьего. В составе содержатся вещества, которые оказывают благоприятное влияние на состояние иммунной системы, защищают организм от вредных веществ. Помогают справиться с заболеваниями (инфекционного и вирусного характера). Терапевты назначают козье молоко маленьким детям, так как иммунитет в этом возрасте ослаблен, и дети подвержены заболеваниям.  Молоко козье польза и вред:… Читать дальше Молоко козье: польза и вред, советы экспертов

Курага БЖУ: самая достоверная информация

Курага – популярный сухофрукт, который можно встретить на прилавке любого магазина. Делается путём сушки абрикоса. При сушке теряет цвет. Становится не таким ярким, как свежий абрикос, который не поддавался термообработке. К выбору следует подойти с серьёзностью. При выборе обязательно обратить внимание на цвет. Если сухофрукт имеет яркий оттенок, значит, при сушке использовались химические вещества. Каждый… Читать дальше Курага БЖУ: самая достоверная информация

Польза и вред фиников для организма женщины: советы экспертов

Финики – плоды финиковой пальмы. Кушать можно как в свежем виде, так и после термической обработки (вяленые, сушеные). Финики считаются кладезем питательных веществ. Но эти ягоды могут оказывать также негативный эффект на человеческий организм. Польза и вред фиников для организма женщины – информация, которой должна владеть каждая женщина, собирающая употребить в пищу данный продукт. Состав… Читать дальше Польза и вред фиников для организма женщины: советы экспертов

Берёзовый сок: польза и вред. Как сохранить напиток свежим

Берёзовый сок – напиток, известный почти каждому человеку. Кто-то впервые попробовал его в детстве, кто-то пробует только сейчас. Последнее время берёзовый сок стал всё чаще появляться на прилавках магазина. Имеет кисловато-сладковатый вкус. Придётся по вкусу любому ребёнку и взрослому. Натуральный продукт, который содержит в себе комплекс витаминов и минералов. Отлично заменяет витаминные таблетки и курсы.… Читать дальше Берёзовый сок: польза и вред. Как сохранить напиток свежим

Ряженка или кефир: что полезнее для человеческого организма

Никто не станет отрицать богатство кисломолочной продукции на полках магазинов. Но как всегда популярностью пользуются всем привычные кефир и ряженка, проверенные поколениями в плане полезности и эффективности для здоровья. Время от времени можно стать свидетелем спора – ряженка и кефир, что полезнее. Чтобы обеспечить ответ на поставленный вопрос, необходимо разобраться, какие особенности они имеют, и… Читать дальше Ряженка или кефир: что полезнее для человеческого организма

Хлебный квас в домашних условиях: рецепт на 3 литровую банку

Квас на хлебной основе самый популярный напиток из всех альтернативных с освежающим эффектом среди славянских народов. Особенно востребован в летнее время, но и в прохладную погоду часто используется как ингредиент разного рода рецептов. Наши предки ещё несколько столетий назад производили сами этот напиток. Многие из них сохранились и дошли до наших времён. В этой статье… Читать дальше Хлебный квас в домашних условиях: рецепт на 3 литровую банку

Масло из виноградной косточки: полезные свойства и противопоказания. Отзывы потребителей

Производной семечек из винограда является масло, которое производить научились ещё с давних времён. Его свойства оценены на высоком уровне в разных отраслях: в кулинарии, косметологии и медицине. Огромный перечень его преимуществ определяет одно из основных направлений в развитии виноградарства. Остаётся только подробно ознакомиться с полезными свойствами и противопоказаниями масла из виноградной косточки. Особенности продукта Хоть… Читать дальше Масло из виноградной косточки: полезные свойства и противопоказания. Отзывы потребителей

Кефир с куркумой на ночь: рецепты и правила употребления

Куркума – пряность, которая в Индии имеет широкое распространение. По внешнему виду это ярко-жёлтая мука, обладающая пикантным вкусом. Особенно цениться за свои целебные свойства. Если использовать кефир с куркумой на ночь, то это ещё и эффективное средство для похудения. Состав Для приобретения красивой фигуры и отличного самочувствия поможет специя индийского происхождения – куркума. В основном… Читать дальше Кефир с куркумой на ночь: рецепты и правила употребления

Кефир на ночь для похудения с корицей: применение, рецепты

Не многие знают, что очень эффективное средство для похудения – кефир с корицей на ночь. Насколько это правда, какие плюсы и минусы можно ожидать от этого рецепта, можно оценить, ознакомившись со всеми нюансами. Отзывы читателей говорят о том, что корица в сочетании с кефиром является довольно эффективным средством, хотя, правильное питание никто не отменял. Жиросжигающие… Читать дальше Кефир на ночь для похудения с корицей: применение, рецепты