Ягоды

курага бжу

Курага БЖУ: самая достоверная информация

Курага – популярный сухофрукт, который можно встретить на прилавке любого магазина. Делается путём сушки абрикоса. При сушке теряет цвет. Становится не таким ярким, как свежий абрикос, который не поддавался термообработке. К выбору следует подойти с серьёзностью. При выборе обязательно обратить внимание на цвет. Если сухофрукт имеет яркий оттенок, значит, при сушке использовались химические вещества. Каждый… Читать дальше Курага БЖУ: самая достоверная информация

Польза и вред фиников для организма женщины

Польза и вред фиников для организма женщины: советы экспертов

Финики – плоды финиковой пальмы. Кушать можно как в свежем виде, так и после термической обработки (вяленые, сушеные). Финики считаются кладезем питательных веществ. Но эти ягоды могут оказывать также негативный эффект на человеческий организм. Польза и вред фиников для организма женщины – информация, которой должна владеть каждая женщина, собирающая употребить в пищу данный продукт. Состав… Читать дальше Польза и вред фиников для организма женщины: советы экспертов

ягода черника полезные свойства и противопоказания

Ягода черника: полезные свойства и противопоказания, интересные рецепты

Всем привет! Сегодня у нас на рассмотрении здоровые ягодки. И поговорим мы о неимоверных свойствах ягоды черники. Все мы знаем, что чернику добавляют в йогурты, кексы, творог, из ее экстракта делают лекарство для зрения, на основе вытяжки из черники производятся многие эффективные косметические средства. Что же такое черника, её полезные свойства и противопоказания, в чем… Читать дальше Ягода черника: полезные свойства и противопоказания, интересные рецепты